Bagi pasangan suami istri, keharmonisan rumah tangga juga sangat
dipengaruhi oleh keintiman bercinta. Bercinta atau berhubungan intim
bisa memberi banyak manfaat untuk suami dan istri. Mulai dari bisa
meredakan stres hingga menyembuhkan sakit kepala.
Dilansir dari
elitedaily.com,
menurut pakar seks, bercinta punya manfaat yang lebih dari sekadar
meningkatkan mood. Ada banyak manfaat besar yang didapat suami dan istri
jika bisa bercinta secara rutin. Selengkapnya, yuk langsung ikuti
infonya di sini.
Baik Untuk Kesehatan Jantung
Berhubungan seks bisa memperlancar aliran darah. Sehingga baik untuk
kesehatan jantung. Menurut para peneliti di Queens University, Belfast,
Irlandia Utara, bercinta tiga kali seminggu bisa menurunkan risiko
terkena serangan jantung atau stroke hingga 50 persen.
Dr.
Graham Jackson, seorang ahli kardiologi menjelaskan, "Dilihat dari
dampaknya untuk jantung, seks bisa disamakan seperti olahraga. Dalam
istilah kebugaran, sama seperti jalan kaki 1 mil atau naik turun tangga
dua kali." Selain bisa membuat emosi dan mood stabil, bercinta juga bisa
membantu menjaga kesehatan jantung.
Meningkatkan Kualitas Sperma Pria
Dalam sebuah penelitian kecil, para peneliti Australia menemukan bahwa
pria yang bisa berejakulasi secara rutin bisa mengurangi risiko
spermanya mengalami kerusakan DNA sebesar 12 persen. Dr. Gillian
Lockwood, kepala medis Midlands Fertilitiy Services menjelaskan asalkan
jumlah sperma pria tersebut tak sedikit, semakin sering dan rutin ia
berhubungan seks, makin bagus kualitas spermanya.
Dengan kata
lain, semakin sering sperma "dikeluarkan" maka akan ada lebih banyak
ruang untuk sperma baru yang lebih sehat. So, Ladies, penting juga untuk
menginfokan hal ini pada suami.
Meningkatkan Mood dan Meredakan Stres
Penelitian menunjukkan bahwa setelah bercinta, tubuh akan mengeluarkan
hormon "bahagia" seperti oksitosin dan serotonin. Sehingga akan ada efek
menenangkan dan nyaman yang bisa didapat setelah bercinta. Meski efek
yang dihasilkan tak berbeda jauh antara wanita dan pria, tapi wanita
bisa mengalami efek yang lebih besar karena produksi hormon yang
dihasilkan empat kali lebih banyak dibanding pria.
Kalau kamu
sering merasa stres dan depresi, penting juga untuk membuat semacam
jadwal rutin bercinta. Agar suasana hati dan kestabilan emosi bisa
terjaga. Dan pastinya keharmonisan rumah tangga akan makin menguat.
Mengurangi Risiko Terkena Flu
Bercinta rutin bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dampak
positifnya kita jadi jarang atau sulit terserang penyakit. Dalam sebuah
penelitian kecil, para peneliti mengukur kadar immunoglobulin A (IgA) -
senyawa kimia yang bisa membantu sistem kekebalan tubuh melawan penyakit
- di air liur 11 sukarelawan yang memiliki kehidupan seks berbeda.
Hasilnya,
peneliti menemukan relawan yang jarang bercinta punya kadar IgA yang
lebih rendah dibandingkan relawan yang bercinta rutin lebih dari sekali
seminggu. Meski belum jelas dan pasti bagaimana bercinta bisa
meningkatkan sistem kekebalan tubuh, tapi penelitian tersebut sudah bisa
jadi bukti bercinta bisa mempengaruhi kekebalan tubuh. Sehingga jadi
nggak gampang kena flu atau penyakit lainnya.
Bisa Bikin Panjang Umur
Dalam sebuah penelitian, para peneliti menemukan bahwa bercinta dua
kali seminggu atau lebih bisa mengurangi risiko kematian dini hingga 50
persen. Menurut peneliti Dr. Brewer, efek panjang umur dari bercinta
secara rutin bisa jadi karena berkaitan dengan DHEA, hormon seks yang
diproduksi sebelum dan saat orgasme.
Wah, manfaatnya ternyata sangat besar juga. Jadi, mulai tertarik untuk membuat jadwal bercinta rutin setiap minggunya?
No comments:
Write comments